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くっくNon
@cook_40251873
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くっくNon
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ホワイトアスパラととうもろこしのかき揚げ
とうもろこし
•
ホワイトアスパラ
•
薄力粉
•
卵
•
水
•
揚げ油
5×10㎝のものが10個ぐらい
くっくNon
後で利用できるように、このレシピを保存します。
オムレツ 余ったラタトゥイユをアレンジ
ラタトゥイユの材料
•
卵
•
コンソメ
•
小麦粉
•
パセリ
ココット皿(直径約8cm)一つ分
くっくNon
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ピーマンのおから・ツナ・玉ねぎ詰め
玉ねぎ
•
塩こしょう
•
調整豆乳
•
コンソメ顆粒
•
おからパウダー
•
ツナ
•
ピーマン
•
スライスチーズ
1人分(ピーマン一個分)
