ちゃくらまる

さつまいも • ツナ缶 • マヨネーズ • レモン汁 • 胡椒

プチっと鍋 • 水 • たらこ • うどん • キャベツなどの野菜 • ゴマ

麺 • 納豆 • のり佃煮 • 卵黄 • ごま • かつお節

オクラ • 納豆 • 卵 • めんつゆ • パスタ • ごま • きざみ海苔

卵 • 砂糖 • 牛乳 • バター • 食パン