minnytom

大根の葉 • かぶの葉 • 油揚げ • 舞茸 • ごま油 • 唐辛子 • 胡麻 • 鶏ガラのもと • お酒 • 醤油 • みりん • 砂糖

玉ねぎの葉　茎 • にんじん • オリーブオイルまたはごま油 • 生姜チューブ • ニンニクチューブ • だしの素 • 酒 • みりん • 醤油 • 溶き卵 • 白胡麻

白菜 • にんじん • 大根 • 塩 • 昆布だし • 醤油 • てんさい糖 • 酢 • 味の素 • 輪切り唐辛子 • 生姜チューブ • 胡椒 •

鶏手羽 • 無糖ヨーグルト • 玉ねぎ • にんじん • 冷蔵庫にある野菜やきのこ • オリーブオイル • クミンシード • にんにく • しょうが • カレー粉 • ガラムマサラ • トマト缶 •

玉ねぎ • ニンニク • お米 • エビ • タコ • 赤黄パプリカ • ピーマン • お好みでアスパラやミニトマト • オリーブオイル • イタリアンパセリ • 生ハム • サフラン •