うめちゃん♪★

豚バラ肉 • もやし • こんにゃく • 焼肉のタレ • せり

じゃがいも • にんじん • 玉ねぎ • きゅうり • 塩コショウ • マヨネーズ • ゆで卵

アスパラ • しらす • にんにく • 塩コショウ • オリーブ油 • パスタ • エクストラバージンオリーブオイル

かぼちゃ • 出し汁 • みりん • 醤油 • 塩

じゃがいも • にんじん • ピーマン • 塩コショウ

きゅうり • オクラ • ネギ • みょうが

納豆 • ネギ • トマト • 醤油

長ネギ • かつおぶし • 醤油