フレンチロケット

牛バラ肉 • 人参 • 玉ねぎ • チューブ入りのすりにんにく • ローレル • ワイン • 水 • デミグラスソース • 市販のビーフシチュールー • バター • しょうゆ • みりん •

鶏むね肉 • きゅうり • サンドイッチ用パン • マイユ ハニーマスタード • 雪印 マスカルポーネチーズ • 下味用A 塩 • 下味用A 砂糖 • 下味用A 黒コショウ