トラえもんZ

切り干し大根 荒めにカット • キノコ類 • 冷凍の和野菜セット 根菜などのカット野菜詰合せ、 • 豆腐 • 豚肉か練り物 好みで • 味噌 • だしこれ 本だしなどでも可

豆腐 • シメジ • 豆苗 • トマト • チキンコンソメ • ごま油 • オイスターソース • コショウ • チクワかベーコン

トマト • キノコ系 • ピーマン • 冷凍ご飯 • チキンコンソメ • カレー粉 • ナンプラー、コショウ、オリーブオイル • 豆乳か牛乳 無しでも

季節の野菜 • キノコ系 • 練り物 • ソーセージ • 木綿豆腐 • 卵 • チキンコンソメ • うどんつゆ、コショウ