マグルメグミ

サバ缶 • オリーブの瓶詰め • オリーブオイル • ニンニクチューブ • 白ワイン • 塩コショウ

小麦粉 • ザラメ • アールグレイ • バター • ミニトマト

ミニトマト • 午後の紅茶無糖 • 白身魚の切身 • 皮むき蒸しアサリ • 白米 • ドライパセリ • 白ワイン • 塩