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♧モカのお世話係♧
@cook_40270621
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12歳年下の彼の胃袋と自分の胃袋とのジェネレーションギャップを埋めるべく、基本ゎヘルシーだけれどガッツリ食べれる節約メニューで頑張ってます(๑╹∀╹๑)
つくレポ本当に嬉しいです♡
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♧モカのお世話係♧
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♧簡単で早い♪ 厚揚げと豚の生姜焼き♧
厚揚げ
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豚肉
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玉ねぎ
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ごま油
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砂糖
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みりん
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酒
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しょうゆ
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生姜
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♧モカのお世話係♧
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♧茹でずに簡単♪ 水菜のお浸し風♧
水菜
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なめたけ
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めんつゆ ウチのゎ3倍
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味の素
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ちくわ、キュウリ、わかめ、シーチキン等
男子1人 婦女1人
♧モカのお世話係♧
後で利用できるように、このレシピを保存します。
♧簡単で早い♪ 和風なチキン照り焼き♧
鳥もも肉
•
砂糖
•
みりん
•
酒
•
醤油
•
酢
•
だしの素
男子1人 婦女1人