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ミンチ • 人参 • 玉ねぎ • カレー粉 • にんにく • 生姜 • ウイスターソース • 塩コショウ

豆腐 • はんぺん • 冷凍グリンピース • 砂糖 醤油 • 和風顆粒だし • 片栗粉

あじ • おろししょうが • 醤油 みりん 水 • 砂糖 酒 • 大葉 • 醤油 酒 片栗粉

乾燥ひじき • 梅干し • ご飯 • 大葉 • 醤油 • 和風だし顆粒 • 砂糖