ʕ•ᴥ•ʔmym

酢飯 • すだち

ヨーグルト • バナナ • オリゴ糖やラカント • レモン汁

米粉 • 卵白パウダー • 黒ごまペースト • サイリウム • 無脂肪プレーンヨーグルト • ベーキングパウダー • レモン汁 • 塩 • ラカント • マイプロティンタフィーフレーバー • 黒ごま