☆ぽん吉☆

豚バラブロック • 長ねぎ • 舞茸 • れんこん • 硬めに炊いたご飯 • にんにく • 卵

赤身まぐろ • 塩コショウ • 小麦粉 • 卵 • パン粉 • サラダ油

米 • 生栗 • だし昆布 • 酒 • みりん • 塩 • 醤油

鶏もも • 茄子 • カゴメ かけるトマト • とろけるチーズ • 塩コショウ

油揚げ • じゃがいも • スライスチーズ • 塩こしょう • つまようじ