とうもろこしごはん

牛乳 • 茶葉 • 無塩バター • 小麦粉 • グラニュー糖

雑穀 • 米 • 水 • 酒 • 白だし

キャベツ • 豚肉薄切り • 油 • 醤油 • 味の素 • 塩コショウ

納豆 • たくあん • 野沢菜漬け • 人参 • 納豆のタレ • みりん • 砂糖 • 塩 • 白ごま • 味の素

鶏手羽 • にんにくチューブ • 生姜チューブ • お酢 • 醤油 • 砂糖

オリーブオイル • バルサミコ酢 • お好みのハーブソルト

きゅうり • トマト • 固形チーズ • コーン缶 • 細めのピクルス • マヨネーズ • 一味唐辛子 • チューブにんにく

玉ねぎ • しめじ • キャベツ • ウインナー • オリーブオイル • にんにくチューブ • コンソメキューブ

豚ひき肉 • ニラ • キャベツor白菜 • 椎茸 • 長ネギ • にんじん • 塩コショウ • 醤油 • ごま油 • チューブ生姜 • 味の素 • 餃子の皮