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薬膳和風サラダ
山芋
•
オクラ
•
プチトマト
•
ツナ缶
4人分
ベジブルドを使ったしじみの味噌汁
野菜の皮
•
しじみ
•
だし
•
はちみつ
•
水
•
味噌
4人分
楊貴妃の手羽先煮
手羽先
•
大根
•
人参
•
長ネギ
•
オクラ
•
砂糖
•
紹興酒
•
醤油
•
水
•
水溶き片栗粉
•
ごま油
4人分
