ぽにゃくまちゃん

豆苗 • キャベツ • ゆで卵 • ベーコン • オリーブオイル • 塩 • 砂糖 • マヨネーズ • 牛乳 • 粉チーズ • 醤油 • 酢 •

人参 • しめじ • 玉ねぎ • レタス • オリーブオイル • 砂糖 • 塩 • 酢 • マヨネーズ • 醤油 • ポッカレモン • ホワイトペッパー

豚肉 • 人参 • 大根 • ごぼう • 蒟蒻 • ごま油 • 酒 • 味噌 • ほんだし

プレーンヨーグルト • 塩 • 牛乳 • 砂糖 • トマトケチャップ • 粉チーズ • マヨネーズ • オリーブオイル • ホワイトペッパー