きょーこ☆☆☆

きゅうり • 調味料　市販の浅漬けの素 • 調味料　ごま油 • 調味料　ほんだし • 調味料　ニンニク

ズッキーニ • オリーブオイル • めんつゆ • 水 • レモン汁 • 砂糖

牛もも肉 • 塩胡椒 • 玉ねぎ • 酢 • クレソン