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さつまいも煮 根菜摂って免疫付けよう!
水
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ほんだし
•
みりん
•
しょうゆ
•
さつまいも
•
かつお節
2人分
朝食に黒豆赤飯はどう?~温活&便秘解消~
黒豆
•
アーモンド
•
もち米
•
白米
•
料理酒
•
黒ゴマ
•
塩
4人分
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