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都菜*
@cook_40308469
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レンジで簡単*白菜のツナ和え
白菜
•
ツナ缶
•
醤油
•
塩
3~4人分
3
砂肝もやし炒め
砂肝
•
もやし
•
塩こしょう
2人分
にんじんと糸こんにゃくのきんぴら
にんじん
•
糸こんにゃく
•
水
•
醤油
•
みりん
•
いりごま
2
アスパラもやしきのこ炒め
もやし
•
アスパラ
•
えのき、しめじ、まいたけ
•
豚肉こま切れ
•
塩こしょう
牛丼
牛肉切り落とし
•
玉ねぎ
•
水
•
ほんだし
•
砂糖
•
醤油
•
みりん
2人分
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