ズボラ看護師T

簡単、適当、たまに健康を意識してみる。
そんなズボラ飯を公開します。
料理はかなり苦手です。

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おつまみ麻婆ちくわ〜ビタミンちくわ使用〜

ちくわなら何でもOK • 麻婆豆腐の素
- ビタミンちくわ
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なべしぎうどん⭐︎鍋しぎレシピは割愛

なべしぎのタレ • うどん • なべしぎの具
- 一人分
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全回復☆麻婆カレー

豚ひき肉 • 好きなキノコ • 冷凍豆腐 • カレールー • 好きな食材 • 麻婆豆腐の素
- カレールーの一箱分
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計量不要☆甘エビ＆ガスエビの漬け！

甘エビ • ガスエビ • 出汁醤油 • 生姜チューブ • にんにくチューブ
- 1人分
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究極の手抜き角煮

豚バラブロック • 水 • 醤油 • 味の母 • 味の母なければ、みりん、料理酒 • しょうがチューブ • 砂糖
- 3人前
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適当☆金欠麻婆たまご

たまご • 麻婆豆腐の素 • あれば牛脂 • 鶏がらスープの素
- ３人分
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万能マヨポンソース

マヨネーズ • ポン酢
- 特に決まりなし
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リメイク適当☆煮物の残りで炊き込みご飯

煮物の残り • 米 • 煮物の汁 • 水
- 約４人分
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適当☆焼きそば〜焼きラーメン風〜

焼きそば麺 • もやし • ラーメンスープ
- 2人分
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適当☆減塩サラダチキンサラダ

サラダチキン • キャベツの千切り • 鰹節
- サラダチキンのオススメ味はハーブ
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適当☆牛肉とごぼうの煮物

牛肉 • ごぼう • きのこ • めんつゆ
- 何人前でも
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減塩和風たらこスパゲッティ

たらこスパゲッティソース • 好きなパスタ • かつお粉
- 2人分