umamaちゃん

米 • カニカマ入り卵焼き • 焼肉 • ほうれん草胡麻和え • ウィンナー • 梅干し • ちくわ胡瓜

ひき肉 • ピーマン • 椎茸 • 生姜 • ニンニク • 塩コショウ • 醤油、胡麻油 • 片栗粉

きのこ • ウィンナー • パスタ • 粉末だし • 茹で汁

にんじん • ツナ缶 • かんたん酢 • 塩コショウ

ひき肉 • もやし • ニラ • 豆板醤 • オイスターソース • 濃口醤油 • 酒 • 塩コショウ

大根の葉っぱ • ごま油 • 鰹節 • 胡麻 • 粉末だし • 酒 • 醤油 • 砂糖

冷凍インゲン • 人参 • ロース • 粉 • タレ

海老 • アスパラ • オリーブオイル • ニンニクチューブ • マジックソルト

ポン酢、水 • 長ネギ • 生姜チューブ • ニンニクチューブ • 鶏胸肉

胸肉 • ハーブソルト • 片栗粉

ねぎ • ごま油 • 薄口醤油 • 鶏ガラの素 • いりごま • レモン汁

豆腐麺 • ネギだれ • サラダチキン • ゆで卵 • 海藻 • 麺つゆ

玉ねぎピーマン人参 • ひき肉 • オイスターソース • 醤油 • カレーパウダー

いか • オリーブオイル • かんたん酢 • にんにくチューブ • レモン汁 • 塩コショウ

あさり • 三つ葉 • 卵 • 麺つゆと水 • 酒

きゅうり • サバ缶 • 塩

生ハム • ニンニクチューブ • レモン汁 • オリーブオイル • ブラックペッパー

豆腐麺 • 茹でささみ • キムチ • わけぎ • 胡麻 • 麺つゆ • ラー油

ささみ • 塩麹

蒟蒻 • ごま油 • しょうゆ • みりん • 酒 • 砂糖 • 粉末ダシ