ほねつきなすびネギ味

高野豆腐 • 鶏ミンチ • 人参 • 玉ねぎ • 椎茸 • サラダ油 • 砂糖 • 醤油 • オイスターソース • 和風だしの素 • 水 • 水溶き片栗粉

花ソーセージ • 新たまねぎ • 春キャベツ • 人参 • きゅうり • セロリ • プチトマト • カンタン酢 • 酢orレモン汁 • オリーブオイル • 粒マスタード • 塩こしょう

豚バラスライス • もやし • 人参 • しいたけ • 長ネギ • 青ネギ • ごま油 • 香味シャンタン • オイスターソース • 卵 • サラダ油

ごぼう • 人参 • ささみ • 水菜 • 白ごま • マヨネーズ • めんつゆ • 練乳

牛薄切り肉 • 人参 • 長ネギ • 椎茸 • エノキだけ • 豆腐 • 乾燥わかめ • 白いりごま • ごま油 • ニンニクチューブ • しょうゆ • 水 •

豚ひき肉 • 長ネギ • にんにくチューブ • 生姜チューブ • 酒 • しょうゆ • 甜麺醤orみそ • 砂糖 • オイスターソース • ガラスープの素 • 水 • ごま油 •