グズなお☆

@cook_40336486

明るく元気に楽しく過ごせる日々を！

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2022/10/28 オムライス弁当

玉ねぎ • ピーマン • 鶏胸肉 • ケチャップ • トマトジュース • オリゴ糖 • 塩胡椒
1人分
2022/10/27 そぼろ弁当

ベーコン • 玉ねぎ • 白菜 • コンソメ　固形 • 水 • 味の素
2022/10/26 回鍋肉弁当

中華スープ • 豆苗 • えのき • たまご • 水
2022/10/25 煮物をメインに弁当

醤油 • 水 • 味醂 • 酒 • 砂糖
2022/10/24 肉巻き弁当〜

茄子 • 焼肉のタレ • 豚バラ • 塩胡椒
2022/9/29 2色丼弁当

粗挽きひき肉 • 生姜チューブ • 醤油 • 酒 • 砂糖
2022/9/28 鯖の味噌煮弁当

鯖 • 生姜チューブ • 酒 • 水 • 味噌 • 砂糖 • みりん
2022/9/27 お弁当

シュウマイ • ささかま • ウインナー
2022/9/26 プルコギ弁当

焼肉のタレ • ごま油 • コチュジャン • 牛肉薄切り • 玉ねぎ • 塩胡椒 • ごま
2022/9/22 豚バラ漬け焼き弁当

豚バラ • 秩父おなめ • 酒 • 砂糖 • 醤油 • 玉ねぎ
夕飯分も
2022/9/21 ハンバーグ弁当

パスタ • 明太子 • 酢 • マヨ • 黒胡椒
2022/9/20 そぼろ丼弁当

もやし • わかめ • 鶏ガラスープ顆粒 • 塩 • ごま油 • ごま
1
2022/9/16 鶏むねマヨ麺つゆ弁当

魚河岸 • 油揚げ • 茄子 • 油 • 麺つゆ • 水
夕飯込み
2022/9/15 チキンハンバーグ弁当

チキンハンバーグ
2022/9/14 生姜焼き弁当

豚肩ロース • 玉ねぎ • ピーマン
2022/9/13 シュウマイ弁当

すき焼きのタレ • 水
2022/9/12 ナポリタン弁当

ピーマン • 玉ねぎ • ベーコン • ソース • 砂糖 • ケチャップ • パスタ
2022/9/10 三色丼弁当

パスタ • たらこ • マヨ • 酢 • 黒胡椒
2022/9/9 シャケ弁当

シャケ • シュウマイ
2022/9/8 チャーハン弁当

玉ねぎ • ピーマン • しらす • 豚バラブロック • ご飯 • 塩胡椒 • 中華あじ