りおんたんこぶ料理人

鶏もも肉 • 濃口醤油 • 小麦粉 • 片栗粉 • 油

大根 • 出汁 • 醤油 • みりん

ブロッコリー • ごま油 • 鶏ガラスープの素 • すりごま • ニンニクチューブ

鶏胸肉 • 酒 • みりん • 砂糖 • 醤油 • 卵 • 白だし

豚ロース薄切り • 薄力粉 • すりおろし生姜 • 千切り生姜 • しょうゆ • 砂糖 • 料理酒 • ごま油

ベビーリーフ • かいわれ大根 • ブロッコリースプラウト • ルッコラ • アボカド • モッツァレラ • 生ハム • オリーブオイル • ブラックペッパー • 醤油 • 岩塩 • ニンニクを漬け込んだオリーブオイル •

マッシュルーム • オリーブオイル • 白だし • レモン汁 • パルメザンチーズ

パスタ • めんつゆ • オリーブオイル • 水 • ニンニクチューブ • お酢 • ブラックペッパー

桃 • モッツァレラ • ブラックペッパー • レモン汁 • オリーブオイル

白米 • 鶏もも肉 • 鶏ガラスースの素 • 醤油 • おろし生姜

麺つゆ • 酒

ひき肉 • パン粉 • 玉ねぎ　みじんぎり • 味噌 • マヨ • 塩胡椒 • ナツメグ • 豆腐 • バター • 玉ねぎ • しめじ • 小麦粉 •

冷凍うどん • 水 • 粉 • だし • みりん • 醤油

バター • トマト缶 • タコ • 大根 • きゅうり • 浅漬けの素 • もやし • ごま油 • 鶏がらスープの素

豆乳 • 鶏がらスープの素 • 醤油 • うどん • ソース明太子 • 海苔 • 大葉

ご飯 • オクラ • とろろ • マグロ • 大葉 • 納豆 • 醤油 • 麺つゆ

胸肉 • 大根細切り • 生姜 • ニンニク • 冷凍ご飯 • 酒 • 鶏ガラスープのもと • ごま油 • 水

玉ねぎ • 鶏肉 • 白だし • 水

卵 • キャベツ • 紅生姜 • 粉 • 水 • タコ • ベビースター • ポン酢 • マヨネーズ • 七味 • お好みでチーズ

エリンギ • 白滝 • たらこパスタのソース • 醤油