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手抜きチャーハン

ご飯 • 卵 • ネギ • 鶏がらスープの素 • オイスターソース
1人前
あら汁

鮭の切り身 • だし汁 • 大根 • 玉ねぎ • にんじん • 油揚げ • 味噌
2〜3人分
簡単カボチャサラダ

カボチャ • 卵 • マヨネーズ • 塩コショウ
2〜3人分

3
カボチャサラダ

カボチャ • マヨネーズ • キリクリームチーズ • 塩コショウ
2
ピーマンとちくわのきんぴら

ピーマン • ちくわ • ごま油 • 酒 • みりん • 醤油
2人分

7
豚カクテキ

豚肉 • カクテキ • めんつゆ • ごま油 • 塩胡椒
2人分

1