クックLVM1TA☆

豚肉 • ごま油 • キムチ • きのこや好きな野菜 • 冷凍素麺 • 醤油 • 砂糖 • チリパウダーかカイエンパウダー • 黒ごま • にんにく

アボカド • ゆで卵豆腐 • キャベツの千切りキャットサラダ • パン • チリパウダー • 醤油 • こしょう • レモン汁 • 塩 • パプリカ パウダー • にんにくパウダー