ちゃるっぱ

豚肩ロースしゃぶしゃぶ用 • 小松菜 • 大根 • 人参 • 玉ねぎ • 油揚げ • 醤油 • さとう • みりん • 水 • 鰹だし • すりおろししょうが

さつま芋 • 玉ねぎ • 人参 • チンゲン菜 • ウインナー • 水 • コンソメ • 鰹だし • しょう油 • オリーブ油