ちのうさ

人参 • 玉ねぎ • さつまいも • 油 • 肉 • しらたき • 醤油、砂糖、みりん、酒 • 水 • 白だし

豚肉 • じゃがいも • 玉ねぎ • 人参 • さつまいも • 醤油みりん酒砂糖 • 水 • 白だし

ひき肉 • 玉ねぎ • 人参 • 卵 • 牛乳 • パン粉

じゃがいも • 玉ねぎ • コーン缶 • 明太マヨネーズ • 塩コショウ