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平野劇場

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    簡単鳥ごぼう飯

    鳥もも肉 • ごぼう • ニンジン • 鶏皮 • ニンニク • 醤油 • 酒 • みりん • ご飯 • ゴマ
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      豚と玉ねぎの和風パスタ

      パスタ • にんにく • 玉ねぎ • しめじ • 豚こま肉 • オリーブオイル • 塩こしょう • 白だし • 塩昆布 • 刻み海苔
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        サバ缶とキャベツのペペロンチーノパスタ

        玉ねぎ • ニンニク • オリーブオイル • サバ缶 • パスタ • キャベツ • 塩こしょう • 鷹の爪
        • 1人分
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        マッスルグリル風「ボロネーゼパスタ」

        合挽き肉 • オリーブオイル • 赤ワイン • 塩こしょう • 玉ねぎ • 人参 • セロリ • ナツメグ • コンソメ • パスタ • ニンニク
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          セメント改(マッスルグリル)

          玄米 • 鶏むね肉 • 玉ねぎ • しめじ • 生姜 • ⑥白だし • ⑦ごま油 • ⑧塩こしょう • ⑨適当な野菜 • ⑩水 • 海苔の佃煮
          • 1人分

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