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ふーちゃんとエレビー

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  • フルーツ青汁ヨーグルト

    ヨーグルト • 朝のフルーツ青汁
    • 一人分
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  • アロエ、ストロベリーヨーグルト

    アロエヨーグルト • ストロベリーダイスカット • いちごジャム
    • 一人分
  • バレンタイン!ホットチョコレート

    牛乳 • チョコレート
    • 1人分
    • 1
  • ヨーグルトを凍らせてアイスに♪

    市販のヨーグルト
    • トマトの黒酢和え

      トマト • 黒酢 • マヨネーズ
      • 1
    • 雑煮

      もち • 白菜 • 豆腐 • 水 • 昆布だし • 白だし • 薄口醤油
      • 2〜3人分
      • 9

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