おしりこちゃん

オートミール • プロテイン • ヨーグルト • 豆乳 • フルーツ • 甘味料

バナナ • にんじん • ヨーグルト • 豆乳 • プロテイン • チアシード • 水

プロテイン • オートミール • オオバコ • ベーキングパウダー • バナナ • 豆乳 • お好きな具材