weeeat！

企業・団体

weeeat!の公式ページです。「プラントベースフード」のレシピをご紹介します！
weeeat!では、私たちの大切な「食」を中心に、人と地球にやさしい情報をお伝えしています。レシピ他、プラントベースフードの商品など広く紹介しています！
HP：https://bit.ly/3quJ3DU
Instagram：＠weeeat_mag
X：　「ウィート」　で検索♪

もっと見る

0 フォロー中 347 フォロワー

登録情報を編集

weeeat！

後で利用できるように、このレシピを保存します。
トマト缶と雑穀の栄養満点ミネストローネ

タマネギ • ニンニク • オリーブ油 • 好みの野菜ジャガイモ、ニンジン、セロリ、キノコなど • 水 • 塩麹 • てんさい糖 • コショウ • オリーブ油
- 2人分
weeeat！

後で利用できるように、このレシピを保存します。
【おうち縁日】パリパリ食感のフルーツ飴

イチゴ • ブドウ • グラニュー糖 • 水 • 竹串アイスの棒など
- 作りやすい分量
weeeat！

後で利用できるように、このレシピを保存します。
たこ焼き器で焼くHMのベビーカステラ

ホットケーキミックス • キビ砂糖 • 無調整豆乳 • みりん • 米油 • 米油 • 植物性チーズ • チョコレート • ジャム
- 作りやすい分量
weeeat！

後で利用できるように、このレシピを保存します。
止まらない！無限オクラの唐揚げ

オクラ • 醤油 • 片栗粉 • カレー粉 • ガーリックパウダー • 塩 • 揚げ油
- 2人分
weeeat！

後で利用できるように、このレシピを保存します。
甘辛厚揚げと2種のタレで楽しむ冷やし中華

中華麺 • ゴマ油 • 厚揚げ • 醤油 • みりん • キュウリ • トマト • モヤシ • キクラゲ • たくあん • 紅生姜 • 醤油 •
- 2人分
weeeat！

後で利用できるように、このレシピを保存します。
製氷皿でつくる、アロマハーブ氷

お好みのハーブ • エディブルフラワードライハーブ • レモン • 冷凍フルーツ • 水
- 作りやすい分量
weeeat！

後で利用できるように、このレシピを保存します。
抹茶シロップのかき氷ともちもち豆腐白玉

氷 • 抹茶 • 砂糖 • 湯 • 白玉粉 • 砂糖 • 絹ごし豆腐 • 絹ごし豆腐 • きな粉 • メープルシロップ • きな粉 • 粒あん •
- 2～3人分
weeeat！

後で利用できるように、このレシピを保存します。
丸ごとピーマンのスパイシーおつまみ

ピーマン • ゴマ油 • 醤油 • みりん • 酢 • 鷹の爪 • 白ゴマ • 黒コショウ
- 作りやすい分量
weeeat！

後で利用できるように、このレシピを保存します。
メキシコの味！ワカモレ＆サルサメヒカーナ

アボカド • ライム汁 • 豆乳ヨーグルト • 塩 • コショウ • ミニトマト • 塩 • コショウ • ライム汁 • オリーブ油 • 飾り用パクチー • トルティーヤチップス
- 2人分
weeeat！

後で利用できるように、このレシピを保存します。
丸ごとホクホク！ベイクドポテト

アボカド • ライム汁 • パクチー • 豆乳マヨネーズ • 塩 • コショウ • 新ジャガイモ • 豆乳チーズ • 塩 • オリーブ油
- 2人分
weeeat！

後で利用できるように、このレシピを保存します。
皮までおいしい！スイカの皮のピリ辛浅漬け

スイカの皮 • 塩 • 穀物酢 • 出汁昆布 • 赤唐辛子 • ゴマ油
- 作りやすい分量
weeeat！

後で利用できるように、このレシピを保存します。
夏のひんやりスイーツ！すいかの寒天ゼリー

スイカ • キウイ • オーツミルク • 水 • グラニュー糖 • レモン汁 • 粉寒天 • ビターチョコレート • スイカ飾り用 • ミント • 氷
- 4人分(220mlのグラス容器4個分)
weeeat！

後で利用できるように、このレシピを保存します。
ご飯がすすむ！大葉味噌

青じそ • 煎りゴマ • 干しシイタケ • 青唐辛子 • 味噌 • てんさい糖 • 米油
- 作りやすい分量
weeeat！

後で利用できるように、このレシピを保存します。
大量消費にも♪お手軽青じそジュース

青じそ • てんさい糖 • りんご酢 • 水 • 氷 • 青じそ
weeeat！

後で利用できるように、このレシピを保存します。
豆腐ととろろのうなぎのかば焼き風

木綿豆腐 • 山芋 • エノキダケ • 塩 • 片栗粉 • 焼き海苔 • 米油 • 醤油 • みりん • てんさい糖 • 青ネギ • 山椒
- 2人分
weeeat！

後で利用できるように、このレシピを保存します。
新ジャガイモとナスのインドカレー

新ジャガイモ • ナス • 米油 • タマネギ • 米油 • カレー粉 • 塩 • 水
- 2人分
weeeat！

後で利用できるように、このレシピを保存します。
白ワインで作るトマトのスパイスコンポート

ミニトマト • 水 • 白ワイン • 砂糖 • レモンスライス • レモン汁 • ミント
- 作りやすい量
weeeat！

後で利用できるように、このレシピを保存します。
フライパンでかんたん！もちもち手作りナン

強力粉 • 薄力粉 • てんさい糖 • 塩 • ベーキングパウダー • 豆乳ヨーグルト • 湯 • 米油
- 2～3枚分
weeeat！

後で利用できるように、このレシピを保存します。
【初夏を感じる和菓子】梅酒と白あんの青梅

白玉粉 • 水 • 白あん • 砂糖 • 薄力粉 • 抹茶 • 熱湯 • 赤梅酢 • 片栗粉 • 梅酒 • 梅の実
- 12個分
weeeat！

後で利用できるように、このレシピを保存します。
ピリ辛こんにゃくステーキ　タバスコ仕立て

板こんにゃく • ゴマ油 • ニンニク • 醤油 • 酒 • てんさい糖 • タバスコ • 糸唐辛子
- ２人分

もっと見る