ぶにゃすけ

米粉 • ロールドオーツ • 砂糖 • 塩 • 好きなオイル • 牛乳

オートミール • 砂糖 • 塩 • オイル • みりん

卵 • サイリウム • 難消化性デキストリン • ベーキングパウダー • 塩 • 黒糖 • 水切りヨーグルト • 牛乳 • バニラエッセンス、シナモンパウダー適量 • 米粉