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豚肉 • カボチャ • 玉ねぎ • じゃがいも • ピーマン • バター • 生クリーム • 水 • 豆乳 • 米粉 • コンソメ • 塩麹 •

ベーコン • レタス • トマト • きゅうり • モッツァレラチーズ • バター • にんにく • マスタード • マヨネーズ • バケット

オートミール • おから • ラカント • ベーキングパウダー • りんご • 水かお湯 • 卵 • シナモン

茄子 • 白だし、醤油 • みりん • 水

オートミール • おからパウダー • きな粉 • ベーキングパウダー • 砂糖 • 豆乳 • チョコ

牛肉 • 赤ワイン • トマト缶 • 玉ねぎ • にんじん • じゃがいも • ウスターソース • 中濃ソース • ケチャップ • はちみつ • コンソメ • 米粉