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ぽっぽっぽみぽ

ぽっぽっぽみぽ

@cook_40403640
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    桜エビのスープパスタ

    桜エビ • キャベツ • 鷹の爪 • ニンニク • オリーブオイル • 鶏ガラスープの素
    • 2人分
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    水菜の卵とじ

    水菜 • 豆腐 • バター • 白だし • たまご
    • 2人分
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    新玉ねぎの丸ごとスープ

    新玉ねぎ • コンソメキューブ • 水
    • 2人分
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    包まない白菜小籠包

    白菜 • ひき肉 • 餃子の皮 • オイスターソース • 鶏がらスープの素 • てんさい糖 • 酒 • ごま油 • おろし生姜 • おろしニンニク • 水
    • 4人分
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    あんこう鍋 どぶ汁

    あんこうの肝 • あんこう • 出汁パック • 長ネギ • 白菜 • 椎茸 • 豆腐 • 生姜おろし • 味噌 • 酒 • みりん • 水 •
    • 2人分
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    高血圧、減塩、豚肉と白菜の重ね蒸し

    豚こま • 白菜 • 長ネギ • 生姜 • 酒 • 塩
    • 4人分
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    ごぼうサラダ

    ごぼう • 人参 • マヨネーズ • すりごま • 粒マスタード • 青胡椒醤油
    • 2人分
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    ごぼう煮

    ごぼう • 豚バラ • すき焼きのタレ
    • 2人分
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    高血圧の旦那の柚子鍋

    鶏胸肉 • 春菊 • 白菜 • 豆腐 • 人参 • 大根 • ネギ • 生姜 • 柚子
    • 2人分
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    豆腐のみぞれ煮

    木綿豆腐 • 大根 • 白だし
    • 2人分
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    大根葉のふりかけ

    大根葉 • ジャコ • アミエビ • いりごま • 鰹節 • ごま油 • 麺つゆ
    • 2人分
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    白菜ときのこの青椒肉絲風

    白菜 • 豚こま • 人参 • しめじ • 片栗粉 • オイスターソース • 酒 • にんにくすりおろし • 生姜
    • 2人分
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    酢玉ねぎのマカロニサラダ

    たまご • マカロニ • 酢玉ねぎ • マヨネーズ
    • 2人分
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    生姜シロップ

    生姜 • 本みりん
    • 2人分
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    きのこリゾット

    好きなきのこ • 生米 • 玉ねぎ • にんにく • オリーブオイル • 湯 • コンソメ • チーズ • バター • 塩胡椒
    • 2人分
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    ツナパスタ

    ツナ缶 • ネギ • 鶏がらスープの素 • 水 • パスタ • バター • にんにく
    • 2人分
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    さつまいもポタージュ

    さつまいも • 玉ねぎ • コンソメ • 牛乳 • バター
    • 2人分
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    蓮根ポタージュ

    蓮根 • 豆乳 • コンソメ
    • 2人分
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    もやし水菜サラダ

    もやし • 水菜 • 酢玉ねぎ • マヨネーズ • すりごま
    • 4人分
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    焼きブロッコリー

    ブロッコリー • 塩 • 醤油麹 • 粉チーズ • オリーブ油
    • 2人分
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