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料理好き愛妻家です。妻が喜んでくれたレシピや私が美味しいと思ったレシピを載せていきます。

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冷凍むきエビで簡単！エビ炒飯

温かいご飯 • 卵 • 冷凍むきエビ • ネギ • 炒め用ごま油 • ガラスープの素 • 醤油 • 仕上げの塩胡椒
- 2人分
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3色ナムルレンジ

小松菜 • にんじん • もやし
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卵サンド

マヨネーズ • 塩 • 砂糖 • パセリ • 胡椒 • 味の素
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ゆで卵

卵
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アスパラ5本レンジ茹で

アスパラ
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参鶏湯

水 • 鶏ガラ • 塩 • 酒 • ごま油
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フライパン/鮭焼き

鮭
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ポテトサラダ@B

ジャガイモ • 玉ねぎ • ベーコン • マヨネーズ • 塩 • 砂糖 • 味の素
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ジャガイモ大2 レンジ茹で

あ
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ブロッコリー半分&アスパラ3本

あ
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スパゲティ・カッチョエペペ

オリーブオイル • ニンニク • コンソメ • パスタ茹で汁 • 粉チーズ • 塩 • 胡椒
- 2人分
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南蛮漬けタレ【確定版】

だし汁 • 酢 • 醤油 • 砂糖 • 唐辛子輪切り • ピーマン • 玉ねぎ • にんじん
- 2人分
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鮭のムニエル

レモン汁 • バター • パセリ
- 2人分
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オムライス

卵 • 豆乳 • 塩
- 2人分
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簡単！レタス炒飯【パラパラ】

ご飯 • ネギ • 卵 • レタス • ごま油 • 鶏ガラスープの素 • 味の素 • 醤油 • 塩
- 1人分
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レンジ油そば@B

焼きそば • オイスターソースor焼肉のタレ • しょうゆ • ごま油 • お酢 • 味の素 • ニンニクチューブ • ラー油
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すた丼風@B

豚バラ • 醤油 • 酒 • みりん • ごま油 • 砂糖 • 味の素 • ニンニクチューブ
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味噌豚@B

ロース • 味噌 • みりん • 酒 • ごま油 • 味の素 • ニンニクチューブ
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豚バラ塩スタミナ

豚バラ • 酒 • みりん • ごま油 • 鶏ガラ • 豆板醤 • 塩 • 砂糖 • ニンニクチューブ • ブラックペッパー
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カレーバターチキン

鳥 • カレー粉 • しょうゆ • 酒 • 砂糖 • 塩 • ニンニクチューブ • しょうがチューブ • バター

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