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簡単!レタス炒飯【パラパラ】
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簡単!レタス炒飯【パラパラ】-レシピのメイン写真

簡単!レタス炒飯【パラパラ】

yumkun
yumkun @cook_40403760

【ランキング入り感謝!】
10分でできる本格炒飯です。濃厚なのにレタスがさっぱりしてて食べやすい!ランチ等にぜひどうぞ。

このレシピの生い立ち
独身時代から作っていた簡単かつ本格的な「男メシ」です(笑)
私の妻も大好きな味です。10分でできますのでぜひお試し下さい!

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私の妻も大好きな味です。10分でできますのでぜひお試し下さい!

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材料

1人分
  1. ご飯(冷やご飯、冷凍ご飯ok) お茶碗1杯
  2. ネギ お好みで適量
  3. 卵 1個
  4. レタス 2枚
  5. ごま油(炒め用) 小さじ1
  6. ★鶏ガラスープの素 大さじ1
  7. ★味の素(無くても大丈夫) 2ふり
  8. 醤油 小さじ1
  9. 塩 適量
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作り方

  1. 1

    冷やご飯、冷凍ご飯の場合は最初にチンして温める。
    その間にレタスを洗い、食べやすい大きさにちぎって水を切っておく。

  2. 2

    ごま油を熱し、ネギがある場合は炒める。
    (ネギは小口切りorみじん切りで)

  3. 3

    火を止めて温かいご飯を投入。★と溶いた卵をご飯にかける。
    溶き卵はなるべくご飯に絡めておきましょう。

  4. 4

    中火で炒める。
    卵が固まってきたら醤油とレタスを加えさらに炒めていきます。
    フライパンはあおらなくても大丈夫です。

  5. 5

    火を止めて味を見つつ塩を適量振って完成。

  6. 6

    【絶品エビ炒飯】のレシピも是非ご覧ください。レシピID:21766407

    • 簡単!レタス炒飯【パラパラ】作り方6写真

コツ・ポイント

◆冷やご飯の場合は①の工程でご飯を温めておくと炒めやすいです。
◆ソーセージやツナを入れる場合、②でネギと一緒に炒めます。
◆卵が絡む前に水分を加えるとベチャベチャになりやすいので、④のようにご飯と卵を熱してからレタスと醤油をいれます。

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yumkun
yumkun @cook_40403760
2021/03/01 10:39に公開
料理好き愛妻家です。妻が喜んでくれたレシピや私が美味しいと思ったレシピを載せていきます。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21683296
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