わふる

おからパウダー • 米粉 • 無塩バターまたはマーガリン • 砂糖 • はちみつ • 牛乳または豆乳 • ベーキングパウダー

ホットケーキミックス • プレーンヨーグルト • 卵 • 溶かしバター • 牛乳 • サラダ油

野菜 • 豚ひき肉 • 鶏がらスープの素 • しょうゆ • 水 • サラダ油 • 生ラーメン麺

野菜 • 水

ひき肉 • 豆腐 • 卵 • 野菜 • 片栗粉 • 塩