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じゃがいも • 卵 • キャベツ • マヨネーズ • ロースハム • シーチキン • コーン • 塩胡椒

たけのこ • 人参 • 油あげ • 醤油 • 酒 • 米 • 水 • 出汁の素

きゅうり • 塩 • ツナ • カンタン酢

ほうれん草 • 醤油 • 砂糖 • 白ごま

なす • 塩

卵 • キャベツ • 紅生姜 • 薄力粉 • ほんだし • 水 • 天かす • 鰹節 • 鶏ひき肉

豚ひき肉 • キャベツの芯 • スライスチーズ • ケチャップ

枝豆 • 塩 • ご飯