じゃすみにい

かぼちゃ • 玉ねぎ • 無調整豆乳 • コンソメ固形 • 味噌 • 塩

牛ブロック • にんにくすりおろし • 塩コショウ • 玉ねぎのすりおろし • 醤油 • みりん • 酒 • オリーブオイル

しょうが • きび砂糖 • ブラックペッパー • レモンスライス • 鷹の爪 • シナモンステック • ローリエ • レモン汁

強力粉 • 全粒粉 • 砂糖 • 塩 • ドライイースト • ぬるま湯