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クックZ54V2H☆

料理大好き主婦で〜す╰(*´︶`*)╯♡

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美味しく食べて健康スイーツ

バナナ • グラノーラ • 干し葡萄 • クルミ • きな粉 • 黒みつ又は蜂蜜
1人分
新玉ねぎと鶏ひき肉のつくね揚げ

鶏ひき肉 • シイタケ • はんぺん • 新玉ねぎ • 鶏がらスープの素 • コショウ • 片栗粉 • 揚げ油
2人前
簡単ピリ辛納豆ご飯

納豆 • ラー油 • ご飯 • 韓国海苔
1人前
冷やし担々麺うどん

うどん • バラ肉 • キャベツ • わかめ • エビとホタテ • 揚げナス • いりごま • 麺つゆ • 薬味 • ラー油 • ごまドレ
1人前
腸内環境バッチリメニューの納豆チャーハン

ご飯 • 納豆 • 玉ねぎのみじん切り • 卵 • オリーブオイル • 麺つゆ • 鶏がらスープの素
2人前