どんぐりの芽

マルヤナギ　きゃらぶき佃煮 • やまみ　国産米油揚げた京揚げ • とろけるスライスチーズ

じゃがいも • 大葉 • 塩 • 粗挽き黒胡椒

明太子 • 充填豆腐 • 竹輪 • 大葉 • 刻み海苔

ホタルイカ • スナップエンドウ • オリーブ油 • にんにく • 塩 • 粗挽き胡椒 • マカロニ • 湯 • 塩

塩焼きの鮭 • 新玉葱 • ゴーヤ • らっきょう • 顆粒かつお出汁 • マヨネーズ • らっきょうのつけ汁 • 粗挽き胡椒

豚肉 • 新たまねぎ • ゴーヤ • 絹豆腐 • 水 • かつおだしの顆粒 • 梅 • 出汁醤油または麺つゆ • 酢

ペンネ • にんにく • ナス • 玉ねぎ • ウインナー • オリーブ油 • トマト系野菜ジュースかトマトジュース • ケチャップ • ブイヨンかコンソメ粉末 • タバスコ • 粗挽きブラックペッパー、塩

ツナ缶オイルごと • 新玉葱 • 酢 • 粗挽き胡椒 • 野菜や豆腐など

から揚げ • ブロッコリー、カリフラワー、人参など • らっきょう • らっきょうのつけ汁

パスタ • 鯖缶水煮の汁のみ • しらす • ネギ • にんにく • バター • 海苔 • だし醤油、麺つゆ、醤油など