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  • 鱈のチーズ蒸し(ハニーマスタードソース)

    塩 • コンソメ • 玉ねぎ • にんじん • きのこ • 鱈 • スライスチーズ • マスタード • 醤油 • マヨネーズ • はちみつ • 酒 •
    • 1人分
  • ササミ のバンバンジー

    きゅうり • とまと • もやし • ほうれん草 • ササミ • ピーナツバター • 醤油 • はちみつ • 酢 • 茹で汁
    • 1〜2人分
  • ささみのマスタード炒め

    ササミ • かぼちゃ • とまと • スナップえんどう • オリーブオイル • マスタード • 醤油 • はちみつ • 水
    • 1〜2人分

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