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あやさわ料理
@cook_40456735
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ランチに!簡単焼うどん!
うどん
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ピーマン
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玉ねぎ
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肉
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油
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ほんだし
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醤油
1人分
1
ミックスベリースムージー♪
冷凍ミックスベリー
•
プレーンヨーグルト
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牛乳
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砂糖
300ml
コトコト!ピーマンの肉詰め♪
玉ねぎ
•
合い挽きミンチ
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塩胡椒
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ニンニクチューブ
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ケチャップ
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パン粉
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ピーマン
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じゃがいも
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にんじん
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2人分
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ゼラチン
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水
カップ4つ分
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