みゆかんみゆかん

クラッカー • マーガリン • プレーンヨーグルト • ホイップクリーム • 牛乳 • ゼラチン • 砂糖

牛肉。ももブロック肉。 • ニンニクチューブ • 塩コショウ

ブロッコリー • ツナ缶 • 塩コショウ • マヨネーズ

笹切りごぼう • にんじん • 豚肉 • だし • 砂糖 • 水 • しょうゆ • ごま油 • ごま

卵 • ジャガイモ • きゅうり • ベーコン • 味塩コショウ • マヨネーズ