ただぴょん

暖かいご飯 • 焼きジャケの残り • カイワレ • 梅干し • 白ゴマ

パン • ハム • 玉ねぎ • チーズ • 粒マスタード • 黒胡椒

柿 • 春菊 • 生ハム • オリーブオイル • バルサミコ酢 • 塩 • 黒胡椒

小松菜 • ちりめんじゃこ • 長ネギネ • 梅干し • 卵 • 温かいご飯 • 塩 • ごま油 • 醤油

小松菜 • 油揚げ揚 • ごま油 • 醤油 • 酒

にんじんじ • ドライフルーツ • レモン汁 • サラダ油 • 塩 • 胡椒 • はちみつ