ひろりん1011

パスタ • たらこ • シソ • バター • だしの素 • 塩

キャベツ • 挽肉 • 玉ねぎ • 塩 • こしょう • 卵 • パン粉 • チューブにんにく • チューブしょうが • コンソメ

素麺 • 水 • 白だし • ささみ • ゆで卵 • ネギ

米２合 • 鶏胸肉1枚 • 塩オリーブオイル小匙1 • 醤油大匙1 • にんにくチューブ1センチ

キャベツ • ベーコン • きのこなんでも • オリーブオイル • レモン汁 • 塩 • 黒胡椒