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湯小舒
@cook_6903544
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喜歡健康不油膩的飲食
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レシピ (10)
つくれぽ (292)
雞絲鹹湯圓
桂冠鹹湯圓兩盒
•
任何喜愛的青菜
•
雞絲麵2包
•
芹菜(可有可無)提升香氣
3人份
鹹香南瓜蝦仁
南瓜
•
蝦仁
•
乳酪絲
•
燒肉醬或烤肉醬都可
•
水
2人份
海鮮蒸蛋
蛋3顆
•
水1杯-1.5杯都可
•
魷魚圈切小段
•
蝦仁12隻
•
毛豆手抓一把
•
乳酪絲手掌的量
•
鹽適量
•
醬油少許
•
米酒
•
胡椒粉或黑胡椒(做了兩次覺得用胡椒粉比較香)
3 份
椒鹽四季豆炒豆腐豆乾
板豆腐半塊
•
豆乾一小塊
•
四季豆8根
•
九層塔適量
•
胡椒粉
•
鹽
1人份
蔥爆豆乾炒毛豆蛋
豆乾4小塊
•
蛋1顆
•
毛豆仁手抓一把
•
醬油
•
蔥段
•
鹽
•
水
2人份
茄汁玉米筍炒黑輪甜不辣
玉米筍5根
•
甜不辣2片
•
黑輪3條
•
蒜頭
•
番茄醬1大匙
•
糖1/4小匙
•
醬油少許
•
水少許(收汁用)
•
白芝麻適量
3人份
鴻禧菇炒丸子魷魚圈
鴻禧菇
•
貢丸2顆
•
冷凍魷魚圈
•
蔥花少許
•
油少許
•
醬油少許
•
鹽少許
1人份
2
醬燒金針鵝血糕
鵝血糕
•
金針菇
•
些許裝飾蔥花
•
沙茶醬半湯匙
•
醬油半湯匙
•
糖些許
•
醬油膏一湯匙
•
水(收汁用的)
1人份
弧瓜炒菇菇蝦
弧瓜大約1/4顆
•
胡蘿蔔適量點綴
•
蝦皮
•
香菇4朵
•
美白菇7.8支
•
蒜頭1顆
•
水
•
鹽適量
4人份
塔香茄子炒肉片
茄子一條
•
豬肉片
•
九層塔
•
蒜頭
•
醬油1湯勺
•
水2湯勺
2人份
1
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