χωριάτικα φύλλα (έτοιμα ή χειροποίητα) • ντομάτες κομμένες σε ροδέλες • πατάτες • ελιές περίπου (όχι τις πράσινες αλλά οποιεσδήποτε άλλες)χωρίς κουκούτσια • ρίγανη • αλατάκι και πιπεράκι • ελαιόλαδο για το άλλειμα των φύλλων
κοτόπουλο ή ένα φιλέτο κοτόπουλο ή 2 στήθη • κοράλλι ή κοφτό μακαρονάκι • κρεμμύδι ξερό ή 3 φρέσκα • άνηθο • γιαούρτι με 2% λιπαρά • μαγιονέζα light • αλάτι και πιπέρι