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にゃんだふるキッチン

にゃんだふるキッチン

@cook_84983328
福来魚が沢山採れる地域です。
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2024.9月から始めました。にゃんだふるキッチンは、簡単!節約!安うま!ヘルシー、節約キャンプ飯を応援しています。参考にしていただけたら幸いです。『にゃんとデリシャス』と差別化して投稿しています。ただ今本格的にダイエットメニューを作ろうと食生活アドバイザーの資格勉強中です。(^^)簡単!美味しい!家庭料理の『にゃんとデリシャス』と、安い!簡単!美味しい!ヘルシー料理の『にゃんだふるキッチン』を両方一緒にフォロー宜しくお願い致します。m(_ _)mちなみにリスペクトしている人はりゅうじさんです。『にゃんだふるキッチン』と検索すると、私の一覧がランキングで出てきます。ご興味あれば覗いてみてください。なぜか、『にゃんとデリシャス』と検索しても、突然ランキング表示されないんです。申し訳ありません、クックパッドに問い合わせていますので信じてお待ちください。(´;ω;`)お楽しみに。( ´ ▽ ` )『にゃんデリ特製』と調べると私のソースの一覧が出て来てたのですが、こちらも申し訳ありません、突然出て来なくなり、クックパッドに問い合わせ中です。信じてお待ちください。(´;ω;`)その他にも、『節約キャンプ飯』『切って入れてプッシュ』『あなん谷淡口醤油』『ムッティ』などの検索ワードで出てきますのでご覧下さい。
キャンプや災害の事を考えた料理には☆★マークを表示しています。ポータブル電源のある方、炊飯器が重宝しますよ。余熱で保温調理の出来るシャトルシェフと温度計があるとこちらも重宝しますよ。毎日ランキングをチェックしています。つくレポが来るとめちゃくちゃ喜んでおります。見て頂き作って頂きつくレポ迄、本当に感謝です、ありがとうございます!(´;ω;`)クックパッド名をわんだふる→にゃんだふるに改名させていただきました。宜しくお願い致します。それから『White cat happy world 』と言うクックパッド名で日本の輸出調味料と海外の食材で作れそうなレシピを英語訳で頑張ってみたいと思っております。私の家に昔話があって、『キリシタンお島と白猫』と言う話があります。ピンクの泉から蓮の花が咲いた。そんなモチーフのマークを作りました。家に母が友達から昔頂いた花が咲いた白猫の可愛いお皿が丁度1枚あったので借りて、そこに猫☆スターの卵焼きを乗せて撮りました。猫の目は緑で素敵で、ボタンの赤と青の花言葉が素敵です。温かい応援ありがとうございます。

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    炊飯器で簡単!ピリ辛生姜の茄子の煮浸し

    茄子 • 水 • 濃口醤油 • 酒 • みりん • 砂糖 • ほんだし • 豆板醤 • 生姜チューブ • 白胡麻 • ニンニクチューブ • 大葉or小ネギ
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      キャンプ飯!メスティンでキッシュオムレツ

      卵 • 牛乳 • カットキャベツ • バター • コンソメ顆粒 • 砂糖 • 塩 • 胡椒
      • 1人
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      キャンプ飯!美味しいクリームチーズピラフ

      米 • 水 • 白ワイン • 玉ねぎ小 • 人参 • パプリカ • マギーブイヨン • バター • クリームチーズ • 塩 • 胡椒 • ニンニクチューブ •
      • 1人
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      手羽元出汁と香味野菜の簡単トマトスープ

      手羽元 • セロリ • ジャガイモ • 玉ねぎ • 人参 • 水 • トマト缶 • トマトケチャップ • オリーブオイル • コンソメ • ニンニクチューブ • ローリエ •
      • 3人
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      簡単!手羽元出汁の麻婆胡麻ミルクスープ

      手羽元 • 長ネギ • しめじ • 水 • 酒 • すりごま白 • 砂糖 • 甜麺醤 • 豆板醤 • 生姜チューブ • ニンニクチューブ • 牛乳
      • 3人
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      キャンプ用クッカーで美味しいミルクティー

      ティーパック • 水 • 牛乳 • 砂糖
      • 2人
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      キャンプ飯!カット野菜で簡単とん平焼き!

      カットキャベツ • 卵 • 塩 • 丸鶏ガラスープの素、は有ればでok • ソース • マヨネーズ • 油
      • 1人
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      キャンプ飯!メスティンでクリームパスタ!

      パスタ麺 • 牛乳 • 水 • ベーコン • マギーブイヨン • クリームチーズ • 冷凍枝豆 • 胡椒 • オリーブオイル • ニンニクチューブ
      • 1人分
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      ガーリックバジルヨーグルトのトースト

      水切りヨーグルト一晩 • キューピーバジルソース • ニンニクチューブ • 砂糖 • トースト
      • 2人
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      赤缶で簡単!手羽元のタンドリー煮こみ

      手羽元 • 水 • SB赤缶カレーパウダー • トマトケチャップ • 濃口醤油 • オリーブオイル • ニンニクチューブ • ハチミツ • レモン汁 • 生姜チューブ • 塩 • 胡椒 •
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        キャンプ飯!メスティンでバジルピラフ!

        米 • 水 • パプリカ • ベーコン • キューピーバジルソース • 丸鶏ガラスープの素 • 胡椒
        • 1人
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        キャンプ飯!メスティンで簡単コーンご飯

        米 • コーン缶 • コーン缶の汁水 • あなん谷淡口醤油 • 砂糖はお好みでなくてもあり。
        • 1人
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        スッキリ美味しい!ゼスプリキュウイtea

        ゼスプリキュウイ • ラカントS • 水出し緑茶
        • 1人
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        キャンプ飯!メスティンで簡単山菜醤油ご飯

        米 • 水 • あなん谷淡口醤油 • 山菜mix
        • 2人
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        うまい!手羽元出汁のスンドゥブ風スープ!

        手羽元 • 水 • 酒 • アサリ • キムチ • ニラ • ごま油 • ニンニクチューブ • コチュジャン • 濃口醤油 • 砂糖 • 粉唐辛子 •
        • 3人
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        冷凍でも変わらぬ栄養!サジースムージー!

        豊潤サジー • ホエー氷 • 牛乳 • 冷凍マンゴー • ラカントS
        • 1人
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        たけのことアサリ出汁のあっさりパエリア

        米 • アサリ • 玉ねぎ • たけのこ • オリーブオイル • 丸鶏ガラスープの素 • ターメリック • 塩 • 胡椒 • ニンニクチューブ • 白ワイン • 水 •
        • 3合
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        イカと舞茸とパプリカの超美味しいマリネ!

        イカ • 舞茸 • パプリカ • 玉ねぎ • 白ワイン • オリーブオイル • 白ワインビネガー • イカ出汁 • ハチミツ • 塩 • レモン • 胡椒 •
        • 3人
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        水切りヨーグルトソースのバーニャカウダー

        ガーリックバジルヨーグルト • 明太子ヨーグルト • きゅうり
        • 1人
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        水切り1時間!明太子ヨーグルトソース

        プレーンヨーグルト • 水切りヨーグルト1h • 明太子 • あなん谷淡口醤油 • 砂糖
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