偏食とヘルシーのあいだ

たまねぎ • バター • こしょう • 小麦粉 • 好きな具材 • シュレットチーズ

洗ったごはん • 水 • 昆布茶 • とろろ昆布 • 洗いもずく • しょうが • お好みで

ラーメンスープ付き • 穀物酢 • 卵 • 納豆 • 生姜 • ネギ • 冷ごはん • スライスチーズ • そのほかの具

冷凍卵