はなまる

胸肉 • 片栗粉かコーンスターチ • 塩 • おろしにんにく • おろししょうが • レタス • きゅうり • 青じそドレッシング • 玉ねぎ • 椎茸 • 絹どうふ • ネギ •

豚ひき肉 • 厚揚げ • 卵 • 玉ねぎ • 水菜 • 焼肉のタレ

冷凍かぼちゃ • 片栗粉 • コンソメ • 皮無しウインナー • 油 • ケチャップ